Aktiviteter uke 30

Aktiviteter uke 30

Somervarmen har tatt helt av, men vi kan ikke ligge å sløve i skyggen eller plaske i vannet hele dagen. Møt opp med kompass og godt humør til o-intervaller i Tjølling på onsdag. Vi starter vår spesielle bukkejakt! Ellers har vi en rekke faste økter ute og o-ringen går sin gang for dem som tok(…)

Aktiviteter uke 29

Aktiviteter uke 29

Sommeren er her for fullt, men Larvik OK hviler ikke. O-teknisk økt på Rakke tirsdag og intervalltrening i terreng på Bordbergåsen onsdag. O-ringen starter onsdag denne uka, der blir det full fart for dem som tar turen over grensa. Faste økter ute for dem som blir hjemme.

Aktiviteter uke 28

Aktiviteter uke 28

Klubben har o-teknisk trening på Vindfjell tirsdag, glimrende for ungdommen som skal løpe hoveløpet i Verdal og nyttig for alle oss andre. Intervalltrening i Bøkeskogen på onsdag. Fjelløpet på Vinje med Sommarløp i Øyfjell på veien opp i helga. De faste øktene kan tas når det passer.

Aktiviteter uke 27

Aktiviteter uke 27

Klubben har o-teknisk trening fra klubbhuset på tirsdag og intervalltrening i Bøkeskogen på onsdag. Fra torsdag og ut uka er det Sørlandsgaloppen på Evje. De faste øktene kan tas når det passer.

Overnatting på O-festivalen

Overnatting på O-festivalen

Vi blir rundt 20 løpere fra klubben på o-festivalen, flere av oss overnatter felles. Her finner du informasjon om overnatting og bespisning for de som blir med på fellesovernattinga. Husk å ta med sengetøy og et favorittpålegg eller to!

Grønn tur i Stavern

Grønn tur i Stavern

Larvik OK legger ut flere grønne turer, og denne gangen har turen kommet til Stavern. Gratis kart (papir) fås ved henvendelse i resepsjonen på Politihøgskolen, alternativt kan du skrive ut kartet selv (klikk på bildet, så åpner PDF-filen seg). Les mer om Grønn tur i Stavern her. Nyt opplevelsen!

Aktiviteter uke 26

Aktiviteter uke 26

Denne uka står i O-festivalens tegn, som går av stabelen på Norefjell i helga. Klubbens ungdommer skal oppover til Sannidal, der juniorene står for et sosialt og sportslig opplegg. De faste øktene kan tas når det passer.

Utdeling av Hyttemagasinet

Utdeling av Hyttemagasinet

Dette er en kjempemulighet for klubben til å tjene gode penger! Jobben består i å frakte Hyttemagasinet ut på trappa til hver enkelt hytte innenfor et avgrenset område. Det må påregnes tunge løft (i alle fall tung sekk i begynnelsen) og en del kuppert terreng. Dugnaden anbefales for treningsglade over 16 år. Klubben får kr.(…)

Delta på Heyerdahl-runden og vinn en flott premie

Delta på Heyerdahl-runden og vinn en flott premie

Dette er en invitasjon fra Larvik by, som samtidig ønsker å takke Larvik OK for bidrag i forbindelse med tillagingen av Heyerdahl-runden. Hva er dette? – en runde med 6 poster spredt om i Larvik by med spørsmål om Thor Heyerdahl. Kart med svarkort fås på start, så vi trenger ikke å bidra med noe(…)

Orienteringsdag for ungdommene på Huset

Orienteringsdag for ungdommene på Huset

I år, som i fjor, har de ansvarlige på Husest spurt om Larvik OK kan avholde orienteringsdag for ungdommene. Opplegget foregår torsdag 26. juni i tidsrommet 09.00 – 14-00. Jobben består i å henge ut poster (EKT), møte opp på Huset og lære bort bruk av kart og kompass og kanskje noen o-tricks. Følge med(…)