LOK-aktiviteter uke 5

En ny vinteruke med flere aktiviteter. Mandag er det LOK-intervaller på Rakke. Onsdag er det Vinter-Jukola fra Langesund barneskole og søndag er det Vestfold VinterO i Arnadal.

 

 

Mandag 26.01 kl. 18:00 – LOK-intervaller på Rakke. Vi gjentar forrige uke med runden på Rakke fort, for der er det best forhold i terrenget. Selv om det er 2-3 cm snø er det ikke is under, og mulig å få til et greit løpsteg.  Rakkeintervallen er 590 meter og har flere kuttemuligheter på den siste halvdelen. Det er nok uansett lurt å velge knottpiggsko. Husk lykt, for det er skvær mørkt på Rakke.

 

Onsdag 28.01 kl. 18:00 – Vinter-Jukola fra Langesund barneskole. Fristart 18:00 – 18:25 og fellesstart 18:30. Husk å melde deg på i Eventor innen mandag kl. 20:00. Anbefalt knottpiggsko siden det er litt isete på noen stier i terrenget. Arena er innendørs denne gangen.

Søndag 01.02 kl. 11:00 – Vestfold VinterO fra Valberg, Arnadal. Fri start 11:00 – 12:30. Ingen forhåndspåmelding, men husk å betale 50 kr i cash eller Vipps. Mer info i Eventor.

Kommende aktiviteter

• Meld deg på inne-o stafett i Tønsberg søndag 8.februar. Se eget arrangement i LOK-aktivitetsgruppe med frist 1.februar.
• Fast økt på Lillejordet med 3 løyper (A-lang, A-mellom og A-kort). Den henger ute til ca. 15.mars.
• Vi har åpnet for påmelding til LOK-lag (ungdomslag og damelag) i årets 10-Mila i Tranås. Se eget arrangement i LOK-aktivitetsgruppe.
• Vi har også åpnet for påmelding til LOK-lag på Jukola i Finland. Se eget arrangement i LOK-aktivitetsgruppe med frist 1.februar for booking av reise.
• Hold av datoen for klubbens årsmøte på klubbhuset tirsdag 3.mars.