LOK-aktiviteter uke 7

Ny vinteruke med start på vinterferien til helgen. Mandag løper vi intervaller i Bøkeskogen. Onsdag er det LOK til å arrangere Vinter-Jukola på Rakke og søndag er det Vestfold VinterO fra Holt i Hedrum.

Mandag 9.2 – LOK-intervaller i Bøkeskogen kl. 18:00. Vi løper «Toppreisa» som er tilnærmet flat runde på 840 meter. Den går på toppen av Bøkeskogen, med start litt i syd ute på ryggen. Denne runden er «brøytet» med en liten maskin og fungerer som en litt bred snøsti.

Onsdag 11.2 – Vinter-Jukola på Rakke med LOK som arrangør. Arena inne i info-bua på Rakke fort. Fristart fra 18:00 og fellesstart kl. 18:30. Husk å melde deg på i Eventor. A-lang: 5 km, A-mellom: 3.6 km, A-kort: 2.9 km. C-åpen: 2.2 km. Klarer vi å mobilisere over 15 løpere denne gangen? Ole Petter er løypelegger.

Søndag 15.2 – Vestfold VinterO fra Holt i Hedrum. Fri start 11:00 – 12:30. Ingen forhåndspåmelding, men husk å betale 50 kr i cash eller Vipps. Mer info i Eventor.

 

Kommende aktiviteter

• Fast økt på Lillejordet med 3 løyper (A-lang, A-mellom og A-kort). Den henger ute til ca. 15.mars.
• Vi har åpnet for påmelding til LOK-lag (ungdomslag og damelag) i årets 10-Mila i Tranås. Se eget arrangement i LOK-aktivitetsgruppe.
• Hold av datoen for klubbens årsmøte på klubbhuset tirsdag 3.mars.
• Husk påmelding til klubbturen til Dyreparken i Kristiansand 20.3-22.3. Her finner du info om klubbturen. Påmeldingsfristen er 2.mars til klubbturen.