Nok av o-muligheter også denne uka: Vårcup på tirsdag i Svarstad, ukas treningsløp fra Valby skole onsdag og på torsdag er det grenlandskarusell i Porsgrunn. Hedrumløpet på Verningen går av stabelen på søndag. NM sprint og sprintstafett i Trondheim med LOK-løpere og -lag i helga! To faste økter ligger fortsatt ute.
Tirsdag: Vestfold vårcup #7
Det syvende løpet i vårcupen er det Lardal OL som står for tirsdag 20. mai. Arena er i Svarstad sentrum, merka fra Rv40. Kart: Holemyra. Fri start mellom 17:30-19:00. Husk å melde deg på i Eventor innen mandag kveld.
LOK har felles avreise fra Bommestad, vestre pendlerplass klokka 17:00.
Innbydelsen til vårcupen med oversikt over alle løpa finner du her.
Onsdag: Treningsløp
Treningsløp med arena på Valby skole onsdag 21. mai. Merka fra Fv303 mellom Larvik og Tjøllingvollen. Oppmøte klokka 18:00. Husk brikke! Tilbud om 4 løyper (A-lang, A-kort, C og N). Arrangør er Ole Petter Aasrum, Andrine Fremstad og Helle Brathagen. Vel møtt!
Se mer informasjon og oversikt over treningsløpa her.
Torsdag: Grenlandskarusellen #6
POL arrangerer løp i Porsgrunn vest, fra Tørrmo kapell torsdag 22. mai med fri start fra klokka 18:00. Kart: Kverndammen. Påmelding i Eventor innen onsdag kveld.
LOK har felles avreise fra Farriseidet klokka 17:30.
Løpet er sjette løpet i Grenlandskarusellen. Innbydelsen til karusellen med oversikt over alle løpa finner du her.
Lørdag og søndag: NM sprint og NM sprintstafett
NM i sprint og sprintstafett foregår i Trondheim.
NM sprint lørdag: Kvalifisering fra 10:00. Finaler fra 15:00. Publikumsløp 12:00 LOK har 3 løpere i NM-sprint.
NM sprintstafett søndag: NM-sprintstafett starter 10:00. LOK stiller 1 lag i stafetten.
Søndag: Hedrumløpet
Hedrum OL arrangerer løpet på Verningen søndag 25. mai med første start klokka 11. Mellomdistanse med alle klasser. Merka fra gamle E-18 v/Bommestad. Husk å melde deg på i Eventor innen tirsdag kveld.
Når som helst: Faste økter
- Tanum – 3,5 km og 19 poster med småskjermer. Økta er i målestokk 1.7500. Valgfritt om man vil løpe løypa innover skogen og løpe tilbake eller løpe inn til starten i nord og ta løypa tilbake.
- Vestmarka syd – “inni ringen” fra Brattlibakken. 23 poster merka med småskjermer fordelt på 3 sløyfer.
Det ligger kart til øktene på klubbhuset.
Facebook
mai 18 2014
Aktiviteter uke 21
Nok av o-muligheter også denne uka: Vårcup på tirsdag i Svarstad, ukas treningsløp fra Valby skole onsdag og på torsdag er det grenlandskarusell i Porsgrunn. Hedrumløpet på Verningen går av stabelen på søndag. NM sprint og sprintstafett i Trondheim med LOK-løpere og -lag i helga! To faste økter ligger fortsatt ute.
Tirsdag: Vestfold vårcup #7
Det syvende løpet i vårcupen er det Lardal OL som står for tirsdag 20. mai. Arena er i Svarstad sentrum, merka fra Rv40. Kart: Holemyra. Fri start mellom 17:30-19:00. Husk å melde deg på i Eventor innen mandag kveld.
LOK har felles avreise fra Bommestad, vestre pendlerplass klokka 17:00.
Innbydelsen til vårcupen med oversikt over alle løpa finner du her.
Onsdag: Treningsløp
Treningsløp med arena på Valby skole onsdag 21. mai. Merka fra Fv303 mellom Larvik og Tjøllingvollen. Oppmøte klokka 18:00. Husk brikke! Tilbud om 4 løyper (A-lang, A-kort, C og N). Arrangør er Ole Petter Aasrum, Andrine Fremstad og Helle Brathagen. Vel møtt!
Se mer informasjon og oversikt over treningsløpa her.
Torsdag: Grenlandskarusellen #6
POL arrangerer løp i Porsgrunn vest, fra Tørrmo kapell torsdag 22. mai med fri start fra klokka 18:00. Kart: Kverndammen. Påmelding i Eventor innen onsdag kveld.
LOK har felles avreise fra Farriseidet klokka 17:30.
Løpet er sjette løpet i Grenlandskarusellen. Innbydelsen til karusellen med oversikt over alle løpa finner du her.
Lørdag og søndag: NM sprint og NM sprintstafett
NM i sprint og sprintstafett foregår i Trondheim.
NM sprint lørdag: Kvalifisering fra 10:00. Finaler fra 15:00. Publikumsløp 12:00 LOK har 3 løpere i NM-sprint.
NM sprintstafett søndag: NM-sprintstafett starter 10:00. LOK stiller 1 lag i stafetten.
Søndag: Hedrumløpet
Hedrum OL arrangerer løpet på Verningen søndag 25. mai med første start klokka 11. Mellomdistanse med alle klasser. Merka fra gamle E-18 v/Bommestad. Husk å melde deg på i Eventor innen tirsdag kveld.
Når som helst: Faste økter
Det ligger kart til øktene på klubbhuset.
By 2mkristensen • Aktiviteter, Nyheter • Tags: grenlandskarusellen, løp, trening, vårcup