Uka starter med årsmøtet vårt mandag, deretter går det i ett med intervaller i Indre havn tirsdag, Vinter-Jukola i Skien onsdag, langtur fra Stavernhallen torsdag og STIF-trening fra Vesterøya i Sandefjord (merk flyttingen). Hele seks faste økter ligger ute døgnet rundt!
Mandag: Årsmøte
Vel møtt til det viktigste møtet i klubben, årsmøtet som tar til på klubbhuset mandag 5. februar klokka 18:00. De faste postene står på sakslista, det blir bevertning (kake, kaffi og brus) og etterpå setter vi et medlemsmøte.
Tirsdag: Intervaller
Møt opp på parkeringa ved Skottebrygga tirsdag 6. februar klokka 18:00. I kveld er det flate intervaller på Indre havn. Vi ser an forholdene og justerer løypen for å unngå isete partier. Husk refleksvest!
Onsdag: Vinter-Jukola #15
Skien OK arrangerer ukas nattløp fra Skien fritidspark onsdag 7. februar med oppmøte klokka 18:00.
Vi har oppmøte ved Spar på Farriseidet og samkjører derfra klokka 17:15, så vi rekker fram i tide til oppmøte 18:00, ti minutter gange til start og fellesstarter fra 18:30.
Snøforholdene har gjort at det blir hovedsaklig løping i gater og park/plen, med noen avstikkere inn i skog. Som vanlig er det løypene A-kort, A-lang og C å velge mellom. Lad lykta og bli med!
Torsdag: Rolig langtur
Møt opp ved Stavernhallen for langtur med lykt klokka 18:00 torsdag 8. februar. Vi løper fra hallen utover mot Rakke. Husk lykt og velg piggsko, slik at vi kan løpe på Kyststien. Turen blir mellom 1 time og 1:15.
Søndag: STIFs vintertrening
NB! På grunn av for mye snø i Stokke flyttes treningsløpet til Tveitan, ytterst på Vesterøya i Sandefjord. Start fra P-plassen på Tveitan. Følg veiskilt fra innfartsveien til Sandejord mot Vesterøya. Løpsforholdene er gode, med svært lite is.
Det er ingen påmelding og fri start mellom klokka 11 og 12:30. Normalt er det ei lang løype (på rundt 5 km) og ei kortere løype (på rundt 3 km). Ta med brikke og klingende mynt/sedler til kontant betaling av 40,- før start.
Hver dag: Faste økter
Vi har nå hele seks faste økter ute og kart til klubbens medlemmer ligger på klubbhuset. Snøfritt og fint ute ved kysten, mer basing på Ono og sånt.
Facebook
feb 10 2018
Aktiviteter uke 6
Uka starter med årsmøtet vårt mandag, deretter går det i ett med intervaller i Indre havn tirsdag, Vinter-Jukola i Skien onsdag, langtur fra Stavernhallen torsdag og STIF-trening fra Vesterøya i Sandefjord (merk flyttingen). Hele seks faste økter ligger ute døgnet rundt!
Mandag: Årsmøte
Tirsdag: Intervaller
Møt opp på parkeringa ved Skottebrygga tirsdag 6. februar klokka 18:00. I kveld er det flate intervaller på Indre havn. Vi ser an forholdene og justerer løypen for å unngå isete partier. Husk refleksvest!
Onsdag: Vinter-Jukola #15
Vi har oppmøte ved Spar på Farriseidet og samkjører derfra klokka 17:15, så vi rekker fram i tide til oppmøte 18:00, ti minutter gange til start og fellesstarter fra 18:30.
Snøforholdene har gjort at det blir hovedsaklig løping i gater og park/plen, med noen avstikkere inn i skog. Som vanlig er det løypene A-kort, A-lang og C å velge mellom. Lad lykta og bli med!
Torsdag: Rolig langtur
Møt opp ved Stavernhallen for langtur med lykt klokka 18:00 torsdag 8. februar. Vi løper fra hallen utover mot Rakke. Husk lykt og velg piggsko, slik at vi kan løpe på Kyststien. Turen blir mellom 1 time og 1:15.
Søndag: STIFs vintertrening
NB! På grunn av for mye snø i Stokke flyttes treningsløpet til Tveitan, ytterst på Vesterøya i Sandefjord. Start fra P-plassen på Tveitan. Følg veiskilt fra innfartsveien til Sandejord mot Vesterøya. Løpsforholdene er gode, med svært lite is.
Det er ingen påmelding og fri start mellom klokka 11 og 12:30. Normalt er det ei lang løype (på rundt 5 km) og ei kortere løype (på rundt 3 km). Ta med brikke og klingende mynt/sedler til kontant betaling av 40,- før start.
Hver dag: Faste økter
Vi har nå hele seks faste økter ute og kart til klubbens medlemmer ligger på klubbhuset. Snøfritt og fint ute ved kysten, mer basing på Ono og sånt.
By 2mkristensen • Aktiviteter, Nyheter • Tags: årsmøte, intervall, intervaller, langtur, nattløp, stif-trening, trening, vinter-jukola